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前言
选项教学主要是考虑到学生自身的情况，来进行的体育教学。深入了解学生的特长来进行教学，很大程度上改善了以往教学中的弊端。在以往的体育教学中，内容枯燥，引不起学生的兴趣。另一方面学习项目偏多，致使学生在体育课上学到的也仅仅是皮毛而已，最终导致学而不精的结果。而体育选项教学则不同，它很好的从这些弊端入手，虽未能全部解决，但已经改善了很大一部分。因此实行此次改革是十分有必要的。但是，不得不说这次改革，还是出现了问题需要去解决的。
一、高中体育选项高效教学实施的必要性
（一）顺应高中新课标的要求
以前的体育教学存在不足必然会要求改变，那么选项教学方式则成为必然的选择，可以说它是应运而生的。现阶段体育的教学是将健康放在第一位的，高中新课标中要求学生加强自身的体育知识和自身素质。而这些选项教学完全符合这样的要求，如果将其实施的顺利的话，势必将很好地执行新课标的要求，为培养一批高体育素质的学生产生重要的影响。更重要的是这样的影响，学生是可以受益终生的，可以形成终身体育意识。
(二)学生身心发展规律的必然要求
众所周知，进入高中的学生无论从年龄上还是心理上都日渐趋于成熟。他们看待事物的眼光总是随着年龄的改变而不断发生改变。这个年纪需要的是新鲜感，而那些一成不变的东西，总是吸引不了他们的眼球的，因而从心里会对这些产生厌烦。体育教学亦是如此，用以往的方法，难免会使他们产生厌烦抵触的心理，那么由此可见这样的教学对学生的身心发展是十分不利的。而选项教学会从他们的兴趣出发，进而去培养他们的专长，做自己喜欢的东西，必然会引起他们极大的兴趣。所以说，这一改革恰如其分的符合了学生的身心发展要求。
二、如何实施选项教学
（一）提高教师的教学技能
教师是教学的主体，而且是实施这次的改革中的十分重要的角色，教师的作用是不可忽略的。那么提高教师的技能是至关重要的。教师应从自身做起，努力提高自身的教学水平，去适应新的教学方式，从而带动学生去适应新的教学方式。由于新的教学方式注重培养学生的专长，增强学生对体育课的兴趣，那么作为老师应身体力行，不放松，不懈怠，认真对待工作。其中教师的一个很重要的工作就是发现学生的兴趣所在，并且引导学生去向这方面努力。从而也体现了关爱和体贴学生是教师应当也必须要做的，这样才会提高教师的技能。
（二）教学中合理运用语言创造情景，吸引学生
语言在教学中占有十分重要的作用。生动活泼的语言可以强烈的吸引一个人的注意，所以在教学的过程中，教学人员应饱含激情，尽量运用语言设计一些情景来引导学生进入到教学中来，只有这样学生才能有兴趣，跟着教学节奏去进行。那么自然而然的教学氛围也会上去，形成了良好的教学氛围，学生才会更好的掌握相关的体育技能。乐意去学，是学好一项技能的最基本也是最重要的要求。
三、选项教学现阶段存在的问题
选项教学自从在高中实施以来，也存在一些问题，亟待去解决。而且这些问题在实施选项教学中起到了很大的阻碍作用。那么，就对选项教学阶段存在的问题进行说明。
（一）在选项教学的实施以来，在教学的过程中，教师没有起到足够的重视
教师不能真正的发挥出在改革中应起到的作用。但是又由于教师在教学中起着非常重要的作用，所以教师的不够重视，在很大程度上在此次改革中起到了阻碍的作用。例如很多教师还没有摆脱以前的教学模式，在很多方面还是沿袭了以前的教学方法，没有做到选项教学的要求。另外许多教师一时不能适应新的教学方法。例如不能用创新语言去引导学生，激发学生的兴趣。总之，在实施选项教学的过程中，教师这方面还存在很大的问题，需要去解决。
（二）选项教学创建内容还不够完善
在一个新的改革实施初期，许多构建内容是会存在许多不完善的地方的。总会存在这样或那样的问题。在选项教学中很多方面仍是不完善。例如教学教材就是一个很不完善的方面。由于改革在初期，许多高中学校并不能跟进新的教材，许多学校在教材方面都面临着难题。另一方面就是在教学硬件的提供上，就存在困难。由于要实施选项教学这个新的教育方法，而且要落实其中培养学生兴趣的目标，那么在教学器材和场地等等教学硬件方面，都要有所改变。那么许多学校由于资金等等方面的问题，这些教学硬件设备也很难跟进。这些问题，也是现阶段需要去解决的。
四、结语
在本次选项教学的实施过程中，许多高中学校的体育教学都在实施过程中有了很大的进步，是令人可喜的地方，但是也应看到，现阶段，选项教学仍然很不成熟，存在很多问题需要去解决，所以继续努力实施才是关键。
参考文献：
[1]郑世芳.新课改下高中体育选项教学模式[J].中国教育技术装备,2010,(23):96-97.
[2]蒋召君.高中体育选项教学模式利弊探[J].科海故事博览·科教创新,2012,(8):107-108.
[3]费军民.高中体育选项教学内容把握的思考[J].网络财富,2010,(22):52-53.
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